„Besser Leben“ befreit: Fit und gesund in die Sonnen-Saison mit dem Gesund-Magazin von BILD. Ausgabe Frühjahr 2017 ab 15. März am Kiosk



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14.03.17

„Besser Leben“ befreit: Fit und gesund in die Sonnen-Saison mit dem
Gesund-Magazin von BILD. Ausgabe Frühjahr 2017 ab 15. März am Kiosk

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Der Frühling kommt, die Sonnen-Saison startet. Zeit für Veränderung. „Besser Leben“, das Gesund-Magazin von BILD, zeigt in der neuen Frühjahrsausgabe, wie man sich erfolgreich von überflüssigen Pfunden, seelischem Ballast und Alltags-Gerümpel befreit.

Frei von Pfunden: Die Sommerhose aus dem letzten Jahr passt nicht mehr, die Bikini-Traumfigur ist in Gefahr, man fühlt sich unbeweglich – es gibt viele Gründe, die Pfunde schmelzen zu lassen. „Besser Leben“ zeigt die besten Übungen für einen schlankeren, strafferen Body. Und Profi-Boxweltmeisterin Regina Halmich stellt sechs Kampfsportarten für die optimale Fitness vor.

Frei von Schmerzen: Es krampft im Bauch und zieht im Kopf. „Besser Leben“ präsentiert befreiende Alternativen zur Schmerztablette mit Heilpflanzen und deren Wirkungen aus der Apotheke von Mutter Natur.

Frei von Macken: Aufschieberitis, Perfektionismus und Konfliktvermeidung: Muster begleiten fast jeden Menschen. „Besser Leben“ hilft mit einem Selbsttest, wie man sich in kleinen Schritten frei macht.

Frei von Gerümpel: Rund 10.000 Gegenstände besitzt der Durchschnittsbürger und verbringt laut Statistischem Bundesamt täglich eine Stunde damit, Ordnung zu schaffen oder verlegte Dinge zu suchen. „Besser Leben“ erklärt, wie man ausmistet und so positive Energie und Zeit gewinnt.

Frei von Schuhen: Barfußlaufen tut gut und liegt im Trend. „Besser leben“ geht voran und gibt die richtigen Tipps für den Gang auf der eigenen Sohle.

„Besser Leben – das Gesund-Magazin von BILD“ erscheint in einer Druckauflage von 150.000 Exemplaren. Die neue Ausgabe Frühjahr 2017 ist ab dem 15. März 2017 für 3,20 Euro im Einzelhandel sowie als ePaper im iKiosk erhältlich.

Chrisitan Senft Pressekontakt Axel Springer SE:
Christian Senft

Tel: +49 30 2591 77610